Jezfit Alat fitness Homegym 3 sisi Plus Samsak Alat angkat beban

Home Gym 3 sisi merupakan multi station gym karena mempunyai 3 sisi ruang berbeda yang memungkinkan kita dapat melalukan latihan beban baik sendiri maupun secara bersamaan (3 orang secara langsung).

SPESIFIKASI Hitam :

– 3 Station Multi Gym +

– Dimensi Produk : 218 x 270 x 210 cm

– Berat total Weight Stack 70.5 kg

– Matrial Berkualitas

Spesifikasi Merah :

Detail produk dari Home Gym 3 sisi + Samsak Tinju Beban 75KG

Home gym 3 sisi + samsak tinju

Beban 70.5 Kg

Bisa di mainkan 3 orang sekaligus

Besi tebal dan sudah sesuai standart

TRAINING MODE

1. AB Crunch

2. Back Extension

3. Bench Press

4. Bent Over Row

5. Close-Grip Lat Pull Down

6. Front Kick

7. Front Raises

8. Hip Abduction

9. Hip Adduction

12. Kick Back

13. Lat Pull Down

14. Leg Curl

15. Leg Extension

16. Leg Raises Dip

17. Low Pulley Curl

18. One-Arm Pulley Row

19. Overhead Extension

20. Paralel Dip

21. Pec Deck Fly

22. Push Up

23. Reverse Wrist Curl

24. Seated Row

25. Side Bend

26. Sit Up

27. Stiff-Legged Deadlift

28. Straight-Arm Lat Pull Down

29. Triceps Press Down

30. Triceps Reverse Down

31. Upright Row

32. Wrist Curl